Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

Kilo verdiren bitkisel yağlar

Kilo verdiren bitkisel yağlar

Kilo vermek için bitkisel yağlar kullanılabilir. Yaklaşık 6000 yıldır tedavi amaçlı kullanılan uçucu yağlar benzersiz şifa özelliklerine sahiptir. Yüksek oranda konsantre uçucu ve aromatik bileşiklerden oluşan yağlar bitkilerin köklerinden, tohumlardan, çiçeklerden, meyvelerden ve yapraklardan elde edilir. Mısır, Antik Çin, Roma, Yunan ve Hint kültürlerinde sık olarak kullanılan uçucu yağlar kozmetik alanda da kullanılır. Aromaterapi fiziksel, duygusal ve zihinsel sorunlarda kullanılır. Kil vermeye de yardımcı olan özellikleri vardır.

Zayıflatan bitkiler ve formüller: Zayıflatan bitkisel kürler:

Zayıflatan yağlar: Greyfurt esansiyel yağı

Greyfurt esansiyel yağı antiseptik ve dezenfektan özellikler içerir. Canlandırıcı özellikleri vardır. Aynı zamanda metabolizmayı artırır ve enerji seviyelerini artırır. Dayanıklılığı da artıran bileşenler içerir. Ayrıca karın ve göbek bölgesindeki yağların azalmasını sağlar.

Greyfurt doğal bir kimyasal bileşik içerir. Nootkatone adı verilen bu madde vücudun enerji seviyesini ve metabolik hızını yükseltir. Beyin, karaciğer ve iskelet kası dokularında kimyasal reaksiyonları hızlandırır.

Bitkisel yağlar ile zayıflama: Limon esansiyel yağı

Limon C vitamini açısından zengin içeriği ile bağışıklığı güçlendirirken aynı zamanda sindirim sistemini de hızlandırır. Metabolizma hızlandırıcı ve yağ yakıcı özellikleri vardır. Limon esansiyel yağı da zayıflamak için kullanılabilir.

Limon yağının faydaları:

İştahı azaltır.

Kilo verdirir.

Enerji seviyelerini artırır.

Ruh sağlığını geliştirir.

Ağrıların azalmasını sağlar.

Limon ve limon esansiyel yağı yağ yakıcı özellikler gösterir. Greyfurt yağı ile benzer özelliklere sahiptir. Psikolojiyi güçlendirirken aynı zamanda stres hormonunu azaltır. Kalp ve damar sağlığı için de faydalıdır.

Zayıflamak için uçucu yağlar: Nane esansiyel yağı

Nane yağı da kilo verdiren özelliklere saiptir. Soğutucu ve sakinleştirici özellikleri de vardır.

Nane yağının faydaları:

Enerji ve zihinsel uyanıklığı artırır.

Psiokoliye faydalıdır.

Sindirim sistemini güçlendirir.

% 70 mentol içeren nane hazımsızlık tedavisinde yüzyıllardır tıbbi olarak kullanılmaktadır. Nane yağı etkili bir kas gevşeticidir. Kimyon yağı ile birlikte kullanıldığında mşde kaslarının gevşemesini sağlar ve şişkinliği azaltır. Sindirimi ve metabolizmayı hızlandırdığı için kilo verme sürecinde de önerilir. Nane yağı aynı zamanda doğal bir iştah bastırıcıdır. Gün boyu yemek yeme isteğini azaltmak için şekersiz olarak 3 bardak kadar tüketilebilir.

Kilo verdiren bitkisel yağlar nelerdir: Tarçın yağı

Tarçın ve tarçın yağı da kilo vermeye yardımcı olur. Kan şekerini dengeleyen özellikleri de vardır.

Tarçın yağının faydaları:

İnsülin duyarlılığını geliştirir.

Kan şekeri seviyesini düzenler.

Vücuttaki olası inflamasyonu azaltır.

İnsülin kanda glikoz emilimini kolaylaştıran ve enerjiye dönüştürerek yağ birkimini engelleyen bir maddedir. Karbonhidrat ve yağ metabolizmasının daha sağlıklı çalışmasını sağlar. Vücutta hücrelerin insüline yanıt vermemesi durumunda kilo alınabilir. Tarçın yağı insülin dengelerinin korunmasına yardımcı olur.

Bergamot esansiyel yağı

Bergamot esansiyel yağı da kilo verdiren etkilere sahiptir.

Bergamot yağının faydaları:

Psikolojinin iyileşmesini sağlar.

Enerji seviyelerini artırır.

Metabolizmayı hızlandırır.

Anksiyete ve depresyon gibi sağlık sorunlarının belirtilerini azaltır. Strese bağlı kilo almayı engeller. Yağ yakıcı özellikleri ile bölgesel yağlardan kurtulmaya yardımcı olur.

Rezene esansiyel yağı

Rezene yağı ve bitkisi sakinleştirici ve yatıştırıcı özellikleri ile bilinir. Aynı zamanda kilo vermeye de yardımcı olur.

Rezene yağının faydaları:

Sindirim sistemini geliştirir.

İştahı bastırır.

Kilo vermeye yardımcı olu.

Uyku düzenini dengeler.

Rezene melatonin kaynağı bir bitkidir. Uykuyu ve metabolizmayı düzene sokar. Özellikle bölgsel yağlanma için önerilir. Topikal yağ uygulamalarının yanı sıra rezene çayı da günde 3 bardak kadar tüketilebilir.

Aromaterapi dünya genelinde binlerce yıldır uygulanan yöntemlerden biridir. Birçok hastalık için uygulanan bu yöntemler kilo vermek için de etkilidir.

Related news

  • İlkbahar 2017 Moda Trendleri
  • Sağlıklı Zayıflama Programı: Sağlıklı Diyet Listesi
  • Yaz için 21 şirin saç aksesuarları 2019 2019
  • Endişeli ve Stresliyken Sakinleşmenin Yolları
  • Kurban bayramı mesaj sözleri

  • Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar

    Zayıflatan Yağlar Nelerdir: Kilo Verdiren Bitkisel Yağlar