Tip 2 diyabetli şeker hastalığı



Tip 2 diyabetli şeker hastalığı
Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

Diabetes mellitus çok yaygın bir endokrin hastalığıdır. Tüm vakaların% 90'ında tip 2 diyabet vardır.

Bu tür, yüksek miktarda içinde kan şekeri yanlış karbonhidrat metabolizmasının sonucu.

İkinci tip diyabet esas olarakObeziteye eğilimli kişiler 45 yaşın üzerindedir. Birinci tip şeker hastalığının aksine, insülin üretilemediğinde, ikinci aşamada insülin üretilir ancak organizmanın duyarlılığı azalır, aktif hale gelir.

Diyabet ortaya çıkışının nedenleri sonuna kadarokudu. Yavaşça ve asemptomatik olarak gelişir. Genellikle hastalık tıbbi muayene veya diğer hastalıkların tedavisinde tespit edilir. Güçlü susuzluk, sık ve yoğun idrara çıkma, ağız kuruluğu, kaşıntılı deri, hızlı yorgunluk, sürekli bir açlık hissi, furunculosis gibi belirtiler olabilir.

Herhangi bir tipteki diabetes mellitus tedavi edilemez, fakat onunla birliktetüm doktor önerilerini takip ederseniz, sonsuza kadar mutlu yaşayabilirsiniz. Tip 2 diyabet için yaşam kalitesinin korunmasında ana rol uygun besindir. Diyet, uyuşturucu olmaksızın kandaki glikoz seviyesini normalize etmeye yardımcı olacaktır.

Peki, diyabetik tip 2 için ne tavsiye edilir?

Bu hastalık metabolizma kırıldığındankarbonhidrat, asıl görevi onarmaktır. Bu düzenli aralıklarla ceset girdiklerinde başarılabilir. Sadece doğru beslenme tip 2 diyabetle kontrol edilebilir. hastalar için Diyet yaşı, kilosu, cinsiyeti, yaşam tarzı ile bir endokrinolog olduğunu.

Her şeyden önce, şeker hastalığında temel beslenme ilkelerini hatırlamanız gerekir.

Gıdayı sık sık al - altı katına kadargünde. Diyetin saatine dikkatle bakın. Tüketilen yağların yarısı bitkisel kökenli yağlardır. Diyetinize sebze eklemeniz her geçen gün. Her besin maddesi günde bulunmalıdır.

Tip 2 diyabet için diyet mutlaka düşük yağlı süt ürünleri, süt, ondan yemek içermelidir.

Diyetten tamamen hariç tutulmalıdır: tatlılar, çikolata, şeker, dondurma, reçel, reçel, kek, kek ve diğer tatlılar. Incir, kuru üzüm vb. Yemek tavsiye edilmez. Tuzlu füme, sınırlamak veya baharatlı kızarmış mayonez, tereyağı, pastırma, sosis, sucuk, margarin, yağlı et ve balık, krem, yağlı peynir ve peynir, ayçiçeği tohumu, fındık, sakatat, kullanımını dışlamak için gereklidir.

Tip 2 diyabetli hastalar genellikle obeziteye eğilimlidir, bu nedenle diyetleri kilo almayı hedeflemelidir. Bu tür hastaların beslenmesinde kalori sayımı çok önemlidir.

Normal bir ikinci tip diyabetYaşam tarzına ve büyümeye bağlı olarak günde 1600 ila 2000 kcal arasında ağırlık gereklidir. Tam ihtiyaç daha az kalorik yiyecek - kilogram başına kilogram 10 ila 20 kcal arasındadır.

Proteinler, karbonhidratlar ve yağlar,% 20 protein,% 30 yağ,% 50 karbonhidrat oranı oranında kullanılır. Patates hariç tüm sebzeler kısıtlama olmaksızın yenebilir.

Tip 2 diyabet diyabet içerebiliryağsız et, siyah ekmek (yaklaşık 200 gram). Lahana, domates, salatalık, turp, pancar, şalgam, yeşillik - kısıtlama olmaksızın. Ama havuç ve patates - küçük miktarlarda. Meyveler ve meyveler ekşi-tatlı ve ekşi (yaklaşık 300 gram) seçilmelidir. İçeceklerden yeşil ve siyah çay, süt, domates suyu, zayıf kahve, hindibadan içecekler, ekşi meyveler ve meyvelerden meyve suyu içmek tavsiye edilir.

Alkol gibi hastalardan atılmalıdır, çünkü alkollü içecekler yüksek kalorili bir üründür.

Tip 2 diyabet için diyet, diyetin çeşitlendirilmesi için tasarlanmalıdır. Süt, balık, sebze, et günleri düzenlemek gerekir.

Böylece, bu hastalık ile gerekliDiyete sıkı sıkıya bağlı kalınız ve düşük kalorili yiyecekler yiyiniz. Tip 2 diyabette diyet yaşam boyunca sürdürülmelidir. Doğru beslenme - normal yüksek dereceli hayatın bir taahhüdü.

Tip 2 diyabetli şeker hastalığı



Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

Related news

  • Maya halkı - eski uygarlığın temsilcileri
  • Makarnalı Çoban Salata Tarifi – Salata Tarifleri
  • Deprosyanla ilgili bilmeniz gerekenler
  • 1 Yaş Yaprak Modelli Bebek Yeleği Yapımı Videolu Anlatımlı
  • Sberbank tarafından uygun bir kredi sunulmaktadır. 50 gün boyunca kredi kartı: koşullar ve yorumlar

  • Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı


    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı

    Tip 2 diyabetli şeker hastalığı