Pankreas diyetiyle formda kalın 2019

Pankreas diyetiyle formda kalın 2019 Pankreas diyetiyle formda kalın

Pankreas diyetiyle formda kalın

19 Haziran 2017, 10:27
Pankreas diyetiyle formda kalın

Pankreas önemli bir organdır, çünkü sindirim enzimleri ve insülin üretir.

Pankreas iltihabı olunursa,iştahsızlık, bulantı, kusma ve ağrıgibi rahatsız eden belirtiler ortaya çıkar. Pankreas problemlerini çözmek için tedavi ile birlikte diyet yapılması önerilir. 

Pankreas, onikiparmak bağırsağını iyi çalıştırmak içinduodenum suyu üretirve sunar, onsuzsindirim sürecinormal çalışamaz.

Bu organprotein, karbonhidrat ve yağ dengesini vücutiçin kontrol eder. Pankreas düzgün çalışmazsa şeker hastalığı ortaya çıkar, çünkü insülin az miktarda olur.

Pankreatit hayatı zorlaştırır.Tedavi edilmezse kanserdurumuna da getirebilir. Bunun için tedavi edilincediyet yapılmasıçok çok önemlidir.Diyetsiz tedavi etkisiolmaz.

Pankreas hastalarına izin verilen diyet ürünleri:

- Ekmek, bayat olmalı
- Tahıldan ya da sebzeden çorbalar
- Pişmiş veya taze sebze
- Tavuk, balık veya az yağlı et çeşitleri
- Yumurta haşlanmış ya da omlet şeklinde
- Tahıl (yulaf ezmesi, karabuğday, darı, pirinç, irmik)
- Makarna yüksek kaliteli, ev eriştesi
- Sebze (patates, karnabahar, kabak, turuncu kabak, havuç, yeşil salata, yeşil bezelye, salatalık ve domates)
- Ekşisiz meyveler
- İçecek-meyve (komposto)
- Bitkisel yağ veya tereyağı
- Sütlü çay, kuşburnu çay, meyve suyu

Pankreas hastalarına yasaklanan diyet ürünleri:

- Kızarmış yemekler
- Yağlı et veya balık çeşitleri
- Sebze veya mantar suyu
- Beyaz lahana, şalgam, marul, soğan, turp
- Sosis, konserve, füme ürünleri
- Çörek, taze ekmekler
- Çikolata, dondurma
- Alkollü içecekler
- Kızarmış yumurta.
- Asitli meyveler ve karbonhidrat meyveler (muz, kuru hurma, üzüm)
- Kakao, kahve

Günlük menü şu şekilde:

İlk kahvaltı:Lor peynir, sütlü tahıl, haşlanmış patates ve az yağlı et ya da balık, az şekerli çay.
İkinci kahvaltı: Bir elma ya da lor peynir.
Öğle yemeği:Sebze çorbası, haşlanmış tavuk, tahıl, patates püresi, komposto.
İkindi: kefir veya meyve suyu.
Akşam yemeği: Lor peynirden yemekler, yumurta, balık ve haşlanmış patates, tahil.
İkinci akşam yemeği: Yoğurt, kefir.

Pankreas diyetiyle formda kalın 2019

Pankreas diyetiyle formda kalın 2019

Related news

  • Vajinal kuruluk neden meydana gelir
  • Kot Tayt Nasıl Kombinlenir
  • Bernardo Kahvaltı Takımları fiyatları
  • Rüyada kar görmek anlamı ne ile Etiketlenen Konular
  • Zayıflama Aşısı Yaptıranlar Kilo Veriyor mu

  • Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın

    Pankreas diyetiyle formda kalın